Compasiune – (a fi) aici pentru tine și celălalt. Locul în care inimile se privesc în oglindă
Program:
Zile: 15 și 16 octombrie – (sâmbătă și duminică)
Durată/zi: 10:00 – 17:00
Cost: 600 de lei (cost total, pentru ambele zile de workshop)
Loc de desfășurare: Online, platforma ZOOM (vă oferim tot sprijinul necesar pentru a accesarea platformei)
Pentru inscriere click AICI
Viața te provoacă adesea!
Ne provoacă să ne descurcăm cu noi și cu ea însăși. Ceea ce ni se ridică la fileu e să ne descurcăm cu emoțiile intense pe care le-am putea avea: frica, mânia, revolta, vina și durerea profundă a tristeții, cu pierderea persoanelor dragi sau relațiile dificile, amintirile dureroase, dar și restanțele în planul vieții.
Și ne mai apasă provocarea și fragilitatea, pe care o avem ca ființe umane în fața virusurilor, bacteriilor, erorilor genetice și accidentelor.
Toate acestea ne aruncă într-o teroare, pare că trăim o tragedie globală, într-un stres continuu.
Dalai Lama spune: “Iubirea si compasiunea sunt necesități, nu un lux. Fără ele, umanitatea nu poate supraviețui.”
Compasiunea e capacitatea de a vedea clar, adânc, în natura suferinței.
Compasiunea e abilitatea de a rămâne puternic și de a recunoaște că nu ești separat de acea suferință.
Compasiunea înseamnă și mai mult, presupune că ne dorim… ne dorim cu adevărat să transformăm suferința.
Altă componentă esențială ar fi că nu putem depinde de rezultat. Orice așteptare ar altera capacitatea noastră de a fi prezenți trup și suflet în acel moment tragic.
Compasiunea este o calitate umană intrinsecă existentă în orice ființă umană, dar care, din păcate, are și dușmani:
- mila, ultrajul moral și frica; frica care a devenit globală și care paralizează compasiunea.
Omul care însuflețește compasiunea are capacitatea de a simți mai profund durerea celuilalt, și, totodată, revine mai repede la starea inițială de echilibru, armonie; compasiunea îmbunătățește sistemul imunitar și integrează neural creierul, dându-ți posibilitatea de a trăi conștient în prezent, de a te putea bucura de viață și de a o putea iubi.
Bucură-te de relații satisfăcătoare în toate domeniile vieții tale. Cea mai lungă relație din această viață e, cu siguranță, relația ta cu tine. Ce-ar fi dacă ai reuși să ai cea mai armonioasă relație chiar cu tine?
Cei mai mulți am fost învățați încă de la naștere să trăim sub presiunea concurenței, a comparației, a competiției, să judecăm, etichetăm, criticăm, să privim lumea în dualitatea ei, în termini de “adevărat/fals”, “corect/greșit”, “bun/rău”…
Modul în care gândim, ne exprimăm, poate da naștere unor neînțelegeri în noi, cu noi și cu ceilalți. Chiar și cea mai bine intenționată persoană poate greși.
Comunicarea Non-Violentă ne învață să trecem de superficialitate, de tiparele obișnuinței, instinct în căutarea plinului viu din noi/din împreună.
Ce învățăm la workshop:
- Să observăm fără a judeca
- Să exprimăm sentimentele și emoțiile și să ne asumăm responsabilitatea
- Să avem prezență emoțională
- Să găsim cauzele reale
- Să recunoaștem nevoile și convingerile limitative
- Cum să cerem ceea ce ne-ar putea îmbogăți viața
- Formularea conștientă a cerințelor cu un limbaj afirmativ, centrat pe acțiune, fără pretenții
- Ascultarea empatică, cum depășim suferința care blochează empatia
- Conectarea plină de compasiune cu propria persoană
- Să creăm o bază pentru o relație mai bună ca niciodată cu noi/cu ceilalți
- Conectare mai profundă, ce poate aduce armonie în viața ta
- Să te înțelegi/eliberezi de efectele experiențelor din trecut și ale condiționării culturale
- Să renunți la tiparele de gândire, care duc la relații tensionate: certuri, furie, deprimare
- Să rezolvi situațiile conflictuale pașnic
- Să te deschizi spre a te cunoaște mai bine, cu apreciere, recunoștiință, bunăvoința și bunătate, empatie, înțelegere și compasiune
- Să înveți empatia, dezvoltând relații bazate pe respect reciproc, compasiune și cooperare
- Să înveți cele mai eficiente instrumente pentru sănătatea relațională
- Practicăm împreună drumul către autoempatie; cum să ne dăruim nouă înșine ceea ce am dori să primim de la ceilalți
- Stima de sine sau auto compasiune?
DESPRE TRAINER:
Oana Sorescu trăiește cu bucurie fiecare clipa a vieții fiind perfect sănătoasă, dar asta nu înseamnă că așa a fost tot timpul. Cu ani in urmă a fost diagnosticată cu cancer și i s-au dat 2 luni de trăit… Aici a început totul. A fost momentul căutărilor, a descoperirii, a acceptării și a întelegerii cauzelor bolii. Au urmat ani de studiu, ruga și meditație, precum și vindecarea totală.
Momentul culminant și declanșator de vindecare a fost atunci când a înțeles că tot ceea ce se petrece în viețile noastre și, mai ales în corpurile noastre, depinde doar de noi, depinde de felul în care noi percepem realitatea, de convingerile și credințele noastre. Toate emoțiile negative (nemulțumirea, frica, grijile exagerate, invidia, gelozia, tristetea, neîncrederea, nehotărârile) frustrează corpul și dezvoltarea lui, creând dezechilibre energetice. Noi suntem energie pură și bolile apar în urma dezechilibrelor energetice și numai de noi depind vindecarea și bucuria unei vieți sănătoase.
În tot acest timp, a studiat diferite domenii din medicina alternativă: medicina vibrațională, noua medicină germanică a Dr. Hamer, studiile Dr. Hulda Clark, remediile florale Dr. Bach, călătoria lui Brandon Bays, lucrarea lui Katie Byron, afirmațiile lui Louise Hay, despre Thetahealing, tehnica de vindecare inventată de Vianna Stibal, terapia cu îngeri, Doreen si Charles Virtue, tehnici de eliberare emoțională (E.F.T.), precum și studiile și lucrările: Dr. Hulda Clark, Dr. David Hawkins, Katie Byron, Wayne Dyer, Bruce Lipton, Eckart Tolle și Louise Hay.
Pasiunea studiului a fost dată în mod deosebit de metamedicină, știința care ne învață cum fiecare simptom și boală aduc un mesaj despre lumea noastră interioară și metodele ei practice, care ne ajută să evoluăm, să ne depășim conflictele, și să rezolvăm sau să prevenim bolile fizice.
Pentru inscriere click AICI
CALIFICARILE TRAINERULUI:
- Primul EFTMRA Master Trainer din România
- EFTMRA Matrix Reimprinting Trainer
- Trainer’s Trainer EFT prin EFT&Matrix Reimprinting Academy (EFTMRA)
- International certificate in emotional skills and competencies
- Primul Trainer EFT din România (EFTMRA)
- Practician Matrix Reimprinting prin EFT cu Karl Dawson (inventatorul tehnicii)
- Practician avansat E.F.T. (nivelurile 1, 2, 3) cu Andrew Lewis și acreditare internatională AAMET (www.aamet.org)
- Quantum Touch Releasing Livello 1-3
- Advanced DNA ThetaHealing Practitioner
- Consilier pentru dezvoltare personală (acreditat de Ministerul Muncii, Familiei, Protectiei Sociale și Persoanelor Vârstnice și Ministerul Educatiei Nationale)
- Formator (acreditat de Ministerul Muncii, Familiei, Protecției Sociale și Persoanelor Vârstnice și Ministerul Educației Naționale)
- Practician în Terapia cu Îngeri (Certified Angel Practitioner), certificat de Charles Virtue
- B.F.R.P (Atestat internațional obținut de la Dr. Eduard Bach Centre)
- PSYCH-K Basic Workshop, cu Marina Riemslagh Certified PSYCH-K Instructor
- Diplomă de masaj bioenergetic
Loc de desfășurare: Online, platforma ZOOM (vă oferim tot sprijinul necesar pentru a accesarea platformei)
Program:
Zile: 15-16 octombrie (sâmbătă și duminică)
Durata: 10:00 – 17:00
– pauză scurtă: 11:30 – 11:45
– pauză prânz: 13:30-14:30
– pauză scurtă: 15:45 – 16:00
INVESTIȚIA TA pentru participarea la workshop: 600 lei
Pentru inscriere click AICI
DESPRE TRAINER:
Oana Sorescu trăiește cu bucurie fiecare clipa a vieții fiind perfect sănătoasă, dar asta nu înseamnă că așa a fost tot timpul. Cu ani in urmă a fost diagnosticată cu cancer și i s-au dat 2 luni de trăit… Aici a început totul. A fost momentul căutărilor, a descoperirii, a acceptării și a întelegerii cauzelor bolii. Au urmat ani de studiu, ruga și meditație, precum și vindecarea totală.
Momentul culminant și declanșator de vindecare a fost atunci când a înțeles că tot ceea ce se petrece în viețile noastre și, mai ales în corpurile noastre, depinde doar de noi, depinde de felul în care noi percepem realitatea, de convingerile și credințele noastre. Toate emoțiile negative (nemulțumirea, frica, grijile exagerate, invidia, gelozia, tristetea, neîncrederea, nehotărârile) frustrează corpul și dezvoltarea lui, creând dezechilibre energetice. Noi suntem energie pură și bolile apar în urma dezechilibrelor energetice și numai de noi depind vindecarea și bucuria unei vieți sănătoase.
În tot acest timp, a studiat diferite domenii din medicina alternativă: medicina vibrațională, noua medicină germanică a Dr. Hamer, studiile Dr. Hulda Clark, remediile florale Dr. Bach, călătoria lui Brandon Bays, lucrarea lui Katie Byron, afirmațiile lui Louise Hay, despre Thetahealing, tehnica de vindecare inventată de Vianna Stibal, terapia cu îngeri, Doreen si Charles Virtue, tehnici de eliberare emoțională (E.F.T.), precum și studiile și lucrările: Dr. Hulda Clark, Dr. David Hawkins, Katie Byron, Wayne Dyer, Bruce Lipton, Eckart Tolle și Louise Hay.
Pasiunea studiului a fost dată în mod deosebit de metamedicină, știința care ne învață cum fiecare simptom și boală aduc un mesaj despre lumea noastră interioară și metodele ei practice, care ne ajută să evoluăm, să ne depășim conflictele, și să rezolvăm sau să prevenim bolile fizice.