Curs EFT Nivel 1-2 | București | 11–13 septembrie 2026
Învață Tehnicile de Eliberare Emoțională și descoperă cum le poți folosi atât pentru tine, cât și în lucrul cu alte persoane.
Link înscriere: https://forms.gle/GUYkm2vhjP7Uk4mj9
Există momente în viață în care înțelegi de unde vin anumite emoții, frici sau blocaje, dar nu știi ce poți face mai departe.
Poate ai citit cărți, ai participat la cursuri sau ai încercat diferite metode de dezvoltare personală. Ai înțeles multe despre tine, însă în anumite situații reacțiile se repetă, iar emoțiile continuă să îți influențeze viața.
În astfel de momente este important să ai la îndemână instrumente practice pe care să le poți folosi atunci când ai nevoie.
De aceea te invit cu drag la Cursul EFT Nivel 1-2, un curs intensiv de trei zile în care vei învăța Tehnicile de Eliberare Emoțională (Emotional Freedom Techniques – EFT) și vei avea ocazia să le exersezi pas cu pas, într-un cadru sigur, susținător și orientat spre practică.
Ce este EFT?
EFT (Emotional Freedom Techniques) reprezintă un set de tehnici de eliberare emoțională folosite pentru lucrul cu emoțiile, stresul, convingerile limitative și experiențele dificile.
În cadrul acestui curs nu vei învăța doar teoria din spatele acestor tehnici, ci mai ales modul în care se aplică fiecare dintre ele.
Cred cu tărie că astfel de tehnici nu pot fi învățate doar citind despre ele. Este nevoie să le vezi aplicate, să le exersezi și să primești îndrumare pe parcurs.
De aceea acest curs se desfășoară față în față, pe parcursul a trei zile intensive, în care teoria și practica se completează permanent. Fiecare tehnică este explicată, demonstrată și apoi aplicată împreună, astfel încât la finalul cursului să știi cum să o folosești cu încredere.
Cui se adresează acest curs?
Acest curs este potrivit atât pentru cei care își doresc să învețe EFT pentru propria dezvoltare personală, cât și pentru cei care vor să folosească aceste tehnici în activitatea lor profesională.
Este pentru tine dacă:
💜 îți dorești să înveți tehnici pe care să le poți aplica pentru tine și pentru cei dragi;
💜 vrei să înțelegi mai bine legătura dintre emoții, convingeri și reacțiile tale;
💜 lucrezi deja cu oameni și îți dorești să adaugi EFT în instrumentele pe care le folosești (psiholog, psihoterapeut, coach, consilier, trainer, profesor sau în alte profesii de ajutor);
💜 îți dorești să începi parcursul către formarea ca practician EFT.
Ce vei învăța în cele trei zile?
Pe parcursul cursului vom îmbina explicațiile teoretice cu foarte multă practică.
Fiecare tehnică prezentată va fi explicată, demonstrată și apoi exersată împreună, astfel încât să înțelegi nu doar ce este EFT, ci mai ales cum și când se aplică fiecare tehnică.
Vom lucra împreună pentru a înțelege:
✔ principiile de bază ale EFT;
✔ rolul emoțiilor și al convingerilor limitative;
✔ tehnicile fundamentale EFT și situațiile în care se folosesc;
✔ cum putem lucra cu stresul, anxietatea, fricile și blocajele emoționale;
✔ cum folosim EFT atât pentru noi, cât și în lucrul cu alte persoane.
Scopul meu este ca la finalul celor trei zile să pleci nu doar cu informații noi, ci cu siguranța că poți începe să folosești aceste tehnici în viața de zi cu zi și, dacă îți dorești, în activitatea ta profesională.
Ce primești prin participarea la curs?
💜 trei zile intensive de curs, desfășurate față în față;
💜 explicații clare, demonstrații și aplicații practice pentru fiecare tehnică predată;
💜 suport de curs și materiale de lucru;
💜 diplomă de participare;
💜 acces într-o comunitate în care vei putea continua să înveți și după terminarea cursului;
💜 posibilitatea de a continua parcursul de formare către Nivelul 3 și Matrix Reimprinting.
Primul pas către formarea ca practician EFT
Cursul EFT Nivel 1-2 reprezintă baza întregului parcurs de formare în EFT.
După absolvirea acestui curs vei putea continua pregătirea către Nivelul 3, iar ulterior către Matrix Reimprinting, dacă îți dorești să aprofundezi aceste tehnici și să le integrezi în activitatea ta profesională.
Pentru cei care aleg acest drum, există apoi etapele necesare pentru obținerea statutului de practician EFT în cadrul EFTMRA, iar toate aceste etape vor fi prezentate și explicate în timpul cursului.
Cine sunt eu?
Sunt Oana Sorescu, primul EFTMRA Master Trainer din România, iar de peste 20 de ani studiez și lucrez cu tehnici de dezvoltare personală și echilibrare emoțională.
Drumul meu a început în urma unui diagnostic care mi-a schimbat complet perspectiva asupra vieții și m-a determinat să caut răspunsuri, să studiez și să înțeleg mai profund legătura dintre minte, corp și emoții.
De atunci au urmat ani de formare, experiență practică și sute de oameni alături de care am avut bucuria să lucrez.
Predau acest curs cu aceeași convingere cu care lucrez și în ședințele individuale: că fiecare om are resursele necesare pentru schimbare, iar tehnicile potrivite îl pot ajuta să le descopere și să le folosească.
Detalii organizatorice
📅 11–13 septembrie 2026
📍 București
⏰ Time schedule: 10:00 – 18:00
📍 Locația exactă va fi comunicată participanților înscriși.
Investiția ta
💜 Acces Early Bird: 2.190 lei
(valabil până la 30 august 2026)
💜 AccesStandard: 2.490 lei
💜 Tarif Special – Plată integrală în perioada Early Bird: 1.990 lei
Locul se consideră rezervat după achitarea avansului.
Acceptăm și plata în rate, pentru ca participarea la curs să fie cât mai accesibilă celor care își doresc să investească în dezvoltarea lor personală și profesională.
Link înscriere: https://forms.gle/GUYkm2vhjP7Uk4mj9
Completează formularul de înscriere, iar dacă ai întrebări îmi poți scrie cu drag.
Te aștept cu drag!
Cred că fiecare dintre noi are în interior resursele necesare pentru schimbare. Uneori avem nevoie doar de instrumentele potrivite și de un spațiu sigur în care să învățăm să le folosim.
Dacă simți că acesta este următorul pas pentru tine, te invit să ni te alături.
Vor fi trei zile în care vom învăța împreună, vom exersa, vom pune întrebări, vom descoperi și vom integra tehnici pe care le vei putea folosi mult timp de acum înainte, atât pentru tine, cât și pentru cei pe care îi însoțești în propriul lor proces.
Abia aștept să ne cunoaștem!
Dearfully,
Oana Sorescu 💜
English (UK) 
Română