𝗖𝗼𝗻𝗳𝗲𝗿𝗶𝗻𝘁̦𝗮 𝗚𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗮̆ | Tehnici de eliberare emoțională pentru provocările zilnice

*𝗧𝗲𝗵𝗻𝗶𝗰𝗶 𝗱𝗲 𝗲𝗹𝗶𝗯𝗲𝗿𝗮𝗿𝗲 𝗲𝗺𝗼𝘁̦𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗮̆* – 𝗽𝗲𝗻𝘁𝗿𝘂 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗼𝗰𝗮̆𝗿𝗶𝗹𝗲 𝘇𝗶𝗹𝗻𝗶𝗰𝗲
📅 Data: 30 ianuarie | 🕖 Ora: 19:30
📍 𝗘𝘃𝗲𝗻𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗼𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁

👉 𝗥𝗲𝘇𝗲𝗿𝘃𝗮̆-𝘁̦𝗶 𝗹𝗼𝗰𝘂𝗹 aici: https://forms.gle/Z69ivnrmoMx9gVtt6

Simți că totul în jurul tău se mișcă prea repede, iar tu abia reușești să ții pasul?
Copleșită de emoții, responsabilități sau situații care nu se mai termină?

𝗛𝗮𝗶 𝘀𝗮̆ 𝗻𝗲 𝗼𝗽𝗿𝗶𝗺 𝗽𝗲𝗻𝘁𝗿𝘂 𝗼 𝗼𝗿𝗮̆ 𝘀̦𝗶 𝘀𝗮̆ 𝗶̂𝗻𝘃𝗮̆𝘁̦𝗮̆𝗺 𝗶̂𝗺𝗽𝗿𝗲𝘂𝗻𝗮̆ 𝗰𝘂𝗺 𝘀𝗮̆ 𝗳𝗮𝗰𝗲𝗺 𝗳𝗮𝘁̦𝗮̆ 𝗮𝗰𝗲𝘀𝘁𝗼𝗿 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗼𝗰𝗮̆𝗿𝗶, 𝗰𝘂 𝗺𝗮𝗶 𝗺𝘂𝗹𝘁 𝗰𝗮𝗹𝗺, 𝗰𝗹𝗮𝗿𝗶𝘁𝗮𝘁𝗲 𝘀̦𝗶 𝗶̂𝗻𝗰𝗿𝗲𝗱𝗲𝗿𝗲. 🤗

🌟 Ce vom face împreună:
– Vom învăța cum să ne liniștim mintea și să ne reconectăm cu momentul prezent, chiar și atunci când lucrurile par copleșitoare.
– Vom vorbi despre cum să ne înțelegem emoțiile și să le gestionăm sănătos, înainte să devină un obstacol.
– Vom discuta despre ce este 𝐄𝐅𝐓 (Emotional Freedom Techniques), cum funcționează 𝐄𝐅𝐓, ce sunt convingerile limitative, cum 𝐄𝐅𝐓 ajută la eliminarea obiceiurilor disfuncționale și a convingerilor limitative.

💬 De ce să participi?
Pentru că uneori avem nevoie de un moment de pauză ca să ne ascultăm cu adevărat. În această întâlnire vei găsi sprijin, înțelegere și câteva tehnici simple care te pot ajuta să faci schimbările pe care ți le dorești.

👉 𝗥𝗲𝘇𝗲𝗿𝘃𝗮̆-𝘁̦𝗶 𝗹𝗼𝗰𝘂𝗹 𝗮𝗰𝘂𝗺: https://forms.gle/Z69ivnrmoMx9gVtt6

Fă primul pas spre schimbare. Cu răbdare și grijă pentru tine însăți, poți crea o viață mai liniștită și mai echilibrată.
Eu sunt aici să te ajut să începi. ❤ 🤗

𝗖𝘂 𝗿𝗲𝗰𝘂𝗻𝗼𝘀̦𝘁𝗶𝗻𝘁̦𝗮̆,
𝗢𝗮𝗻𝗮 𝗦𝗼𝗿𝗲𝘀𝗰𝘂 💜